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frases, legendas e posts de cuidados com os pés

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Agende um horário e deixe um especialista cuidar dos seus pés. ? #podologia #curiosidadesobrepodologia #ahazou #curiosidadesobreospés #pés #podólogo #cuidadoscomospés #podologiapreventiva
Você já lembrou de dar uma atenção para os seus pés nesses últimos dias? ? Sim, eles necessitam de cuidados especiais! Afinal, eles carregam o peso do nosso corpo todos os dias. Além disso, se você sofre com calos, unha encravada, verrugas plantares ou qualquer outro tipo de desconforto nos pés, é ao podólogo que você deve recorrer! ? Cuidar dos pés com um profissional regularmente é essencial para prevenir doenças e melhorar a sua qualidade de vida. Agende sua sessão de podologia agora mesmo! ? #podologia #ahazou #cuidadoscomospes #bemestar #saude
É muito importante cuidar da saúde dos pés, principalmente quem tem o costume de ficar muito tempo em pé, ou realizar atividades físicas como corrida, caminhadas entre outros. Para isso é importante tratar e aliviar os atritos que ocorrem durante o dia-a-dia. #podologia #AhazouSaude #podologiadesportiva #cuidadocomospés
Sua unha encrava com facilidade devido ao crescimento incorreto? Nós temos a solução, fazemos a aplicação de onicoórtese para correção do formato da unha. Não perca tempo entre em contato e agende o seu horário! #podologiacomamor #podologia #podolog #AhazouSaude #editaveisahz #saude #saudedospes #ornicoortese #tratamento #prevençao #cuidados
Está sentindo os pés inchados de tanto ficar de pé? Está usando sapatos sintéticos tempo demais? ??O Spa dos pés é perfeito para você: esfoliação, hidratação e massagem relaxante, tudo junto em um único procedimento. ?Agende o seu. Cuide de você, cuide dos seus pés! #spadospes #manicure #pedicure #podologia #AhazouBeauty #beauty #saude #bemestar #beleza
É importante ressaltar que há alguns problemas mais complexos que só devem ser cuidados pelo podólogo, como a unha encravada por exemplo. É recomendado realizar procedimentos mais simples, como o corte correto das unhas, o acabamento com a lixa, hidratar bem as cutículas e as mãos e, realizar a limpeza abaixo das unhas. #podologia #ahazou #cuidadoscomospes
A unha encravou? O calcanhar está muito rachado? Não se preocupe, agende um horário e conheça o melhor tratamento para seus pés, afinal eles merecem! #podologia #podólogo #AhazouSaude #agendaaberta #agendadeoutubro #cuidaos #pés
No inverno é mais comum que os pés sofram com ressecamento, por este motivo é sempre importante manter os pés bem hidratados com cremes específicos para eles. No inverno os pés precisam de cuidados maiores, então cuide bem deles. #podologia #AhazouSaude #cuidadosinverno #pésnoinverno
Para aproveitar o Dia Internacional da Mulher separei essa dica com um super efeito calmante para deixar os seus pés bem relaxados de 2 a 3 vezes na semana porque se tem alguém que merece essa dica valiosa é você! ? . E aí, quem já testou conte para mim o que achou nos comentários! #Dica #Podologia #CuidadoscomosPés #Ahazou #SaúdeeBemEstar #Receita #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher
Procure um especialista e previna-se com relação a problemas futuros. ? Agende seu horário. #podologia #curiosidadesobrepodologia #ahazou #curiosidadesobreospés #pés #podólogo #cuidadoscomospés #podologiapreventiva
Esfolie os seus pés uma vez por semana, assim você remove as células mortas e deixa a pele lisinha e saudável. Você pode apostar em esfoliantes caseiros ou em produtos específicos! #AhazouSaude #podologia #podolog #podologiacomamor #saude
Nada de ficar sofrendo com dor no pé. Aproveite a segunda-feira para voltar ficar com os pés saudáveis, Entre em contato 📱 (inserir número) e agende já a sua visita. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #bem-estar #cuidados #pés #cuidadoscomospés #tratamento #saúdedospés #segunda #segundou #segunda-feira
Manter os cuidados com os pés também é muito importante, é preciso tirar toda tensão dele depois de um longo dia andando. Então tenha em mente que você precisa fazer alongamentos, relaxamento, fortalecimento e exercícios. Segue algumas dicas: ➡️ Separar os dedos: Tente separar os dedos dos pés sem encostar neles, exercite e alonge os musculos. ➡️ Apontar os dedos para baixo: Faça movimentos que levem os dedos dos pés para baixo, solte e faça novamente. ➡️ Esticar os dedos: puxe levemente os dedos dos pés com as mãos como se quisesse estralá-los, depois faça pressão para levantá-los com movimentos contrários do passo anterior. ➡️ Rolar bola com os pés: com uma bola de tênis ou uma semelhante, coloque a sola de um dos pés e faça movimentos com ela como se estivesse massageando (lembre-se de estar sentado(a) para não correr risco de cair). Faça com um pé depois com o outro. #dicas #exercícios #AhazouSaude #podologia #saude
Este é um dos cuidados básicos para controlar a transpiração dos pés! ? Cuide muito bem deles! ? #podologia #ahazou #saude #dicas
É importante ficar atento e tomar os devidos cuidados no seu dia-a-dia: ? Não use sapatos nem meias apertados; ? Corte as unhas em formato quadrado; ? Deixe sempre uma pequena porção da borda livre; ? Não retire as cutículas; ? Mantenha os pés sempre limpos; ? Visite regularmente um podólogo. #podologia #unhaencravada #ahazou #cuidadoscomospes
E para manter os pés sempre saudáveis e bem cuidados, é necessário visitar um podólogo regularmente! ? #podologia #ahazou #podologo #cuidadoscomospes

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